Comment randonner?
Quand on part en randonnée plusieurs jours, il faut emporter beaucoup de petites choses qui pourraient être utiles, d'autres essentielles, sans trop se charger pour ne pas avoir un sac trop lourd.
Les choses essentielles sont :
- notre chambre : un matelas de sol, un sac de couchage, une tente
- notre cuisine : bonbonne de gaz, adaptateur pour faire chauffer la nourriture, une petite casserole et son couvercle (pour que ça chauffe plus vite), 1 tasse (par personne), 1 assiette (par personne), 1 ouvre-boîte et de la nourriture (des aliments qui se gardent, qui ne pèsent pas trop lourd, se préparent facilement et donnent beaucoup de force pour pouvoir marcher)
- notre salle de bain : des lingettes pour se laver, du savon (au cas où on rencontre un endroit pour se laver sur la route), une petite serviette, brosse à dent et dentifrice.
Pour le confort de cette belle maison, il ne faut pas oublier la lumière (lampe frontale), du chauffage (bon pull) et de l'eau (une gourde qu'on remplit sur place).
Pour randonner, il faut de bonnes chaussures, un sac à dos confortable pour porter tout cela et des vêtements adaptés à la région où on se trouve. L'idéal est de marcher avec un ou deux bâtons qui aident à supporter le poid du sac et les dures montées !
- des alumettes
- du repulsif anti-moustique
- des cachets pour purifier l'eau
- de la crème solaire
- une couverture de survie
- des piles et ampoules (lampe de poche) de rechange
- des pochettes plastiques pour protéger (l'unique) carte du parc de la pluie
- des pansements contre les méchantes ampoules
- des sacs plastiques pour la poubelle
- de l'aspirine
- du sel
-un thermos s'il fait froid
- du papier toilette
-une boussole
La randonnée
Avant de partir, il faut toujours se renseigner sur
-
le temps prévu pour la journée (surtout en montagne)
- la durée aproximative du trajet
- l'heure de la tombée de la nuit
- les animaux de la région (surtout ceux qui piquent et ceux qui mordent !)
Bref, il faut prendre connaissance de son environnement. Pour randonner, on sert bien son sac à la ceinture pour répartir son poids, on prend les bâtons, l'appareil photo, et c'est parti !
Le camping
La première étape est de monter sa tente. On ne peut le faire que dans certaines zones autorisées. Il faut trouver un emplacement le plus plat possible, sans pierres ni racines qui viendraient vous embêter pendant la nuit, à l'abris de la pluie et du vent, si possible. Il faut bien accrocher le double toit qui protège de la pluie. Il faut aussi se protéger du vent pour faire la cuisine.
Quand on quitte un endroit, on emporte ses ordures avec soi (sauf s'il y a une poubelle publique).
Si on se lave dans une rivière, c'et mieux d'utiliser du savon naturel sans produits chimiques qui polluent.
Quand on s'invente des toilettes dans la nature, il ne faut pas que ce soit trop près des sources d'eau potable, sinon, ça vient les polluer aussi.
Et puis surtout, il faut bien dormir, pour pouvoir marcher le lendemain !